Archiv kategorie: systema

ruské bojové umění SYSTEMA

Systema – 23. 6. 2012, Plzeň

V sobotu 23. června tohoto roku se v Černicích konal v pořadí již 7. seminář ruského bojového umění Systema. Tentokrát bylo téma zaměřeno na zdravovědu používanou v ruské škole. Dále na boj s hendikepem z důvodu např. zranění a rovněž na psychologický faktor, který ve většině případů rozhoduje mezi číst dále

Systema – 11. února 2012

Vznikl nový oddíl SK Atlantis – systema

Příznivci ruské systemy, kteří doposud působili v rámci oddílu bojových sportů našeho klubu se osamostatnili. I nadále budou probíhat pravidelné tréninky a semináře jako dosud. Přejeme mnoho úspěchů.

Systema – 1. října 2011, Plzeň

Dne 1. 10. 2011 se nadšenci ruského bojového stylu systema opět setkali na základní škole v Černicích kde pilovali svoje dovednosti a zkušenosti. Na semináři se sešlo již známé osazenstvo z Plzně, Prahy, Kladna, Liberce a Karlových Varů a to v opravdu hojném počtu.
Tento seminář byl ojedinělý tím, že nebyly procvičovány žádné konkrétní techniky, ale pracovalo se hlavně na číst dále

Systema – 9. dubna 2011 Plzeň

Tuto sobotu náš sportovní klub SK Atlantis uspořádal další z řady seminářů  SYSTEMY pro zájemce z Plzně a okolí. Seminář byl opět veden ve svižném tempu pouze s jednou pětiminutovou pauzou na občerstvení. Hlavním obsahem bylo další zdokonalení pestré směsice technik. Zdokonalovaly se úderové techniky v omezeném prostoru a intenzivně se pracovalo na dalším zažití již opakovaných číst dále

Systema – 30. října 2010 Plzeň

Již po třetí se v Plzni-Černicích konal seminář ruského bojového umění SYSTEMA. Tentokrát poslední v tomto roce a asi proto byla účast v takovém počtu a to úctyhodných 35 lidí. Osobně mi to velice potěšilo a potvrdilo to, že je v Plzni o toto umění velký zájem. Samozřejmě nechyběli ani přátelé z Brna, Liberce, Českých Budějovic a Olomouce. Bylo vidět i mnoho nových tváří, které si systemu přišli vyzkoušet číst dále

Systema – 17. dubna 2010 Plzeň

sv-jiri-systemaDne 17. dubna se v Černicích konal již druhý seminář ruského bojového umění systema. Cvičení se zúčastnilo spousta známých tváří, ale i několik nováčků z kterých se snad stanou pravidelní účastníci. Začalo se pozvolna – průpravným cvičením pohybu mezi lidmi a následovalo prohřátí těla dávkou kliků v rychlém tempu. Tento seminář byl zaměřen na boj v kontaktní vzdálenosti číst dále

Systema – 13. února 2010 Plzeň

1systema-plzen61SYSTEMA- ruské bojové umění – bylo tento víkend předvedeno pro všechny zájemce na semináři, který uspořádal náš klub v Tyršově škole v Plzni – Černicích. Hlavní instruktor David Sýkora předvedl spolu se svými žáky základní úvod do tohoto bojového stylu. Zejména práci s dechem, boj s nožem a proti noži, boj s tyčí a proti tyči, různé úderové techniky včetně kopů. Systemu po této krátké, ale číst dále